想减小肚子,腰还有臀部怎么办有关瘦身排油素的使用什么运动能增高,慢跑行吗,还有游泳谁来帮帮我减肥啊??????????胸部比较大,和身体不协调,而且导致背部负担很大我是近60岁的女性,近年来不停的长胖,有什么好的方法没有副作用的减肥先天性肥胖怎么样才减肥?用什么办法能快速减屁股!我现在有90公斤,问我该怎么减肥,我看电视上有很多减肥药有关瘦身排油素的使用